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Ils me sont d'une grande motivation dans l'écriture du blog !

Béchamel (Thermomix)

Quel bonheur de réaliser une délicieuse sauce béchamel, sans avoir à la touiller et surveiller sans arrêt !
On jette tous les ingrédients dans le bol, et c'est Monsieur Thermomix qui travaille !
7 minutes plus tard, on a une Béchamel extra !

Pour un plat pour 2 personnes
Infos recette :

  • Coût de revient : 0,41 € les 250 ml, soit 1,62 € le Litre.
  • Propoints WW : 8.5 pp pour 250 ml
  • Temps de préparation : 1 minute !
  • Temps de cuisson : 7 minutes
Ingrédients :
  • 250 ml de lait (0.173 €) (2.5 pp)
  • 30 g de farine (0.016 €) (3 pp)
  • 20 g de beurre (0.102 €) (3 pp)
  • 1 pincée de muscade (0.05 €) (0 pp)
  • 1 pincée de sel (0.005 €) (0 pp)
  • 1 pincée de poivre (0.06 €) (0 pp)
Étapes de la recette :
  1. Mettre tous les ingrédients dans le bol
  2. Programmer 7 minutes / 90°C / vitesse 4.

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